Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2022
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1794 kcal
|
Gras: 91,93g | Prot: 82,90g | Carb: 164,95g.
Colazione: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Витако Ассорти Сыров, Кальмар Отварной, Чай, Зефир, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом). Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя, Рис Вареный. Snacks/Altro: Сахар, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Кефир 2,5%, Абрикос. Di più...
|
|
2129 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 2 ore e 35 minuti, Guardare la TV - 3 ore, Google Fit - 18 ore e 25 minuti. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di обратно в худышку
|