Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2020
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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757 kcal
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Gras: 21,62g | Prot: 24,94g | Carb: 132,63g.
Colazione: Tess Чай Зелёный Pina Colada , Большая Кружка Йогурт Ягодный Микс, Мюсли. Cena: Русское Море Капуста Морская Маринованная с Кальмаром, Свекольник. Di più...
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3403 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 20 minuti, Ягодицы - 50 minuti, Salire le Scale - 4 minuti, Addominali - 20 minuti, Corsa - 10 km/h - 1 ora e 19 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 12 ore e 7 minuti. Di più...
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Storia del Peso di ЕкатеринаЛогинова
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