Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2022
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2122 kcal
|
Gras: 115,15g | Prot: 166,50g | Carb: 87,69g.
Colazione: Куриный Бульон, Кофе (из Молотых Зерен), Наша Ряба Куриные Бедра. Pranzo: Сырники 9%, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Яготинский Сметана 15%. Cena: Сильпо Окорок Куриный Гриль, Мукко Сыр Козий с Лавандой, Пучок-Свіжачок Салат, Помидоры Черри, Renieris Оливковое Масло Extra Virgin, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Altro: Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|