Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2022
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 60,63g | Prot: 87,60g | Carb: 159,09g.
Colazione: Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Помидоры, Пятерочка Сахар, Белая Поляна Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ашан Грудинка Свиная Б/К. Pranzo: Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны с Маслом. Cena: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Лук, Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный), Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидоры. Snacks/Altro: Белая Поляна Молоко 1,5%, Сахар, Помидоры, Пятерочка Банан. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jujulia7
|