Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2022
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3809 kcal
|
Gras: 114,67g | Prot: 241,30g | Carb: 436,72g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Овсяное Печенье Домашнее, Творог (Обезжиренный), Макси Пирожное "Шармель". Pranzo: Слобода Майонез, Салат Овощной со Сметаной, Макси Пирожное Медово-Сметанное, Творог (Обезжиренный), Макси Хлеб Финский Зерновой, Фонд Холода Пельмени Бампушки с Куриной Грудкой. Cena: Сладуница Тирамиссо, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Макси Пирожное Медово-Сметанное, Махеевъ Джем Персик-Манго, Макси Хлеб Финский Зерновой, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Овсяное Печенье Домашнее, Салат Овощной со Сметаной, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Желтая Бочка Квас, Банан. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Morten35
|