Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2022
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2934 kcal
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Gras: 150,87g | Prot: 141,53g | Carb: 243,91g.
Colazione: Pingo Doce Batata Frita Tradicional, Hacendado Muaks. Pranzo: Salmão no Forno ou Grelhado, Ovo Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Cena: Iglo Hambúrguer Carne de Vaca, Pingo Doce Lasanha Bolonhesa com Queijo Emmental. Snacks/Altro: Danone Yopro Protein Pudding Chocolate, Kinder Bueno, Milbona Serradura, Snickers Snickers. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di goncalo3112003
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