Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2022
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1794 kcal
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Gras: 74,20g | Prot: 64,54g | Carb: 224,72g.
Colazione: Limón, Dolce Gusto Café Americano , Mayonesa Light, Aguacate, Espinacas, La Villita Queso Estilo Americano, Bimbo Pan Cero Cero, Swan Pechuga de Pavo Natural. Pranzo: Baguette, Papa (Cuerpo y Cáscara), Pechuga de Pollo a la Plancha, Maimona Aceite de Oliva Extra Virgen Maimona. Cena: Tía Rosa Tortillinas, Queso Oaxaca. Snacks/Altro: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Tía Rosa Tartinas Fresa, Peras. Di più...
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2029 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 20 minuti, Lavare i Piatti - 15 minuti, Allenamento a circuito - 36 minuti, Riposare - 14 ore e 49 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marisolab85
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