Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2022
|
83,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1985 kcal
|
Gras: 61,78g | Prot: 157,28g | Carb: 184,52g.
Colazione: Русский продукт Овсянка Монастырская, Dr. Naturi Льняное Масло, Магнит Банан, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Pranzo: Булгур (Вареный), Degustation Chocolat Noir Flor, Помидоры, Индилайт Филе Индейки (Варёное), Огурец (без Кожуры). Cena: Булгур (Вареный), Индилайт Филе Индейки (Варёное), Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Bombbar Topping Banana & Mango, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oleg.ugra
|