Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2022
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1232 kcal
|
Gras: 58,61g | Prot: 81,01g | Carb: 101,95g.
Colazione: Елизавета Хлебцы Вафельные, Хохланд Творожный Сыр, Лента Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Пекинская Капуста, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Берёзка Филе Куриное Запечённое , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Хохланд Творожный Сыр, Махеевъ Кетчуп Томатный Натуральные Специи, Берёзка Филе Куриное Запечённое , Елизавета Хлебцы Вафельные. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di rukola555
|