Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2022
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1344 kcal
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Gras: 63,33g | Prot: 70,11g | Carb: 128,07g.
Colazione: Mantar, Yumurta, Polonez Fit Yaşam Dana Füme Eti, Zeytin, Salatalık, Domatesler, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Painir Tam Yağlı Peynir Peynir. Pranzo: Muz, A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Kellogg's Yulaf Ezmesi . Cena: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Peynirli Makarna, Kıymalı Kabak Yemeği. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kraliCeren
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