Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2022
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 44,97g | Prot: 94,06g | Carb: 90,17g.
Colazione: Ei, Jeden Tag Vollkorn Toast, Milram Sylter Käse. Pranzo: Pellkartoffeln, Möhren, Kokosöl, Jeden Tag Alaska-Seelachsfilets. Cena: Spiessbraten. Snacks/Altro: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Coca-Cola Coca-Cola, Kaufland Kaffeesahne 10%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mätthi86
|