Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2022
|
37,3 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
360 kcal
|
Gras: 14,62g | Prot: 11,98g | Carb: 46,02g.
Colazione: Nescafe Gold Barista, Тимоша Халва Подсолнечная с Какао, Гренки Домашние, Светофор Арахис в Жженом Сахаре, Ирбитский Молочный Завод Йогурт 2,5%, Cooking Рикотта, Зеленый Листовой Салат, Сладиал Зефир Классический Декорированный Глазурью , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Базилик Чеснок Томат. Pranzo: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Di più...
|
|
1019 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore e 4 minuti, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 10 ore e 26 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evvvvvvw
|