Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2022
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 52,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1169 kcal
|
Gras: 39,98g | Prot: 79,48g | Carb: 124,78g.
Colazione: Каравай Кубани Хлеб Купеческий с Сухофруктами и Орехами, Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Parmalat Молоко 0,5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Окей Банан. Pranzo: Каравай Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Цветная Капуста. Cena: Обережье Творог 5%, Яйцо, Ультрамарин Горбуша. Snacks/Altro: Большая Кружка Ряженка 4%, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Пятерочка Яблоко Красное , Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Шпинат. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annabel_369
|