Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2022
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1091 kcal
|
Gras: 44,61g | Prot: 38,68g | Carb: 137,76g.
Colazione: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Белый Хлеб, Греческий Салат, Рис Отварной. Snacks/Altro: Roshen Чёрный Шоколад 78%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di zhanesmirnova
|