Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2022
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 77,54g | Prot: 56,75g | Carb: 113,40g.
Colazione: Рижский Хлеб Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Семушка Тыквенные Семечки, Яичница, Metro Chef Бальзамический Крем-Уксус Модена, Artfruit Авокадо , Помидоры Черри, Сыроварня Сыр Качотта , Белая Дача Зелень. Pranzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Глобус Горбуша Натуральная. Cena: Семушка Миндаль Сушеный, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Банан, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Юкки Мороженое Птичье Молоко, Семушка Кешью Сушеный, Персики. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anuta_tok
|