Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2022
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 57,04g | Prot: 92,46g | Carb: 121,80g.
Colazione: Hacendado Mantequilla sin Sal, Яйцо, Cremosita Leche Entera, Mercadona Yogur Griego Natural, Mlekpol Tworog Chudy Low-Fat Curd Chees, Голубика, Клубника. Pranzo: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Mollejas de Pollo, Hacendado Arroz Integral, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Hacendado Mollejas de Pollo, Hacendado Галеты Крекер Creakers Cream Sin Azúcar, Hacendado Cebolla Congelada, Баклажан жареный, Кабочок жареный, Hacendado Solomillo de Pavo Marinado Congelado. Snacks/Altro: Клубника, Голубика, Mercadona Yogur Griego Natural, Mlekpol Tworog Chudy Low-Fat Curd Chees, Hacendado Tortitas Arroz Chocolate Blanco Sabor Yogur. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di solni4ko19
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