Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2022
|
49,5 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 35,28g | Prot: 110,14g | Carb: 65,82g.
Colazione: Mlekara Sabac Брынза Сербская, Ого Отруби Ржаные, Рыбий Жир из Печени Трески, Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Гречка Зелёная, Яичный Белок. Pranzo: Свеклы, Капуста, Вологодское Льняное Масло, ВкусВилл Бородинский, Морковь, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачок. Snacks/Altro: Рыбий Жир из Печени Трески. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|