Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2022
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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449 kcal
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Gras: 6,37g | Prot: 29,07g | Carb: 73,07g.
Colazione: Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix, Oranges . Pranzo: Harris Teeter Blueberries, Expo Fresh Strawberries , Trader Joe's Organic Firm Tofu, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Altro: Coffee with Milk, Coffee with Milk. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di gruba1973
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