Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2014
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69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2083 kcal
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Gras: 60,82g | Prot: 183,23g | Carb: 199,31g.
Colazione: Skinless Chicken Breast, Great Value Raisins, Brown Rice, Oats, Honey, Bananas, Egg White. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Clementines, Extra Virgin Olive Oil, Skinless Chicken Breast, ACE Bakery Olive Bread, Egg, Egg White, Barlean's Extra Virgin Coconut Oil. Snacks/Altro: Brown Rice, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat). Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di SergioZ07
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