Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2022
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 67,79g | Prot: 91,61g | Carb: 109,19g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Замороженная Клубника. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Гречка, Куриное Филе, Соевый Соус, Сыр Голландский. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Шампиньоны, Помидоры, Яйцо, Сыр Голландский. Snacks/Altro: Коркунов Конфеты с Орехом, Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, Mote Matrix Protein Shake Salted Caramel . Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alena_Guseva
|