Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2022
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1790 kcal
|
Gras: 98,88g | Prot: 57,84g | Carb: 166,43g.
Colazione: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Яйцо Куриное, Яичный Желток, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Pranzo: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Лента Салат Свекла с Чесноком, Паста с Грибами и Сыром, Спагетти Варёные Плоские Мои. Cena: ВкусВилл Булочка с Творогом, Cinnabon Классический Синнабон, Салат из Свёклы Мой, Сметана Домашняя, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Форте Гематоген с L-Карнитином. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|