Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2022
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 46,78g | Prot: 97,20g | Carb: 124,89g.
Colazione: Малина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Творог 5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Кофе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Pranzo: Оливковое Масло, Грудка Индейки. Cena: Грудка Индейки, Оливковое Масло. Snacks/Altro: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Овсяное Печенье Домашнее, Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Куриное Филе, Лук, Морковь. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|