Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2022
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69 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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992 kcal
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Gras: 39,12g | Prot: 61,05g | Carb: 113,91g.
Pranzo: Telur Rebus, Nasi Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Kecambah, Totole Kaldu Jamur, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging), Sereh, Daun Bawang, Seledri, Kacang Kemiri, Kunyit, Jahe, Bawang Putih. Cena: Tempe, Lobak, Daun Bawang, Saori Saus Mentega, Kobe Boncabe Level 50, Rengginang. Snacks/Altro: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Rengginang. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di chadietjurnal
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