Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2022
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 55,32g | Prot: 85,01g | Carb: 120,64g.
Colazione: Alpro Миндальное Молоко, Ашан Гранат, Лебедянь Молоко Творог 9%. Pranzo: Вареное Яйцо, Сметана 20%, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Cena: Макси Салат из Огурцов с Яйцом, Олейна Подсолнечное Масло , Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами, Alpro Миндальное Молоко, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Altro: Летний День Молоко 3,2%, Сухофрукты. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yasenka48
|