Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2014
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103,4 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1945 kcal
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Gras: 41,53g | Prot: 89,57g | Carb: 313,28g.
Colazione: Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme, Gatorade Thirst Quencher Lemon-Lime Beverage, Don Julio Flour Tortilla (39G). Pranzo: Cafe Rio Pork Salad 12". Cena: Kraft Wheat Thins Original, Cafe Rio Pork Salad 12". Snacks/Altro: Zotz Fizzy Hard Candy, Nestle Bit-O-Honey Candy, Taffy, Tootsie Roll Tootsie Roll Vanilla Flavored (Midgees), Simply Balanced Strawberry Mango Real Fruit Twists. Di più...
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Aumentando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di RikuHearts
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