Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2022
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 40,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1351 kcal
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Gras: 11,97g | Prot: 120,54g | Carb: 184,54g.
Colazione: Шарлиз Пастила Ванильная, Шарлиз Зефир. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Помидоры, Ruslab Super Power Whey, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Белок Яичный. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sergeypopov168
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