Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2022
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 74,90g | Prot: 100,70g | Carb: 67,32g.
Colazione: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Творог 9%, Банан, Гринагро Сметана 20%, Планета Витаминов Клубника Замороженная. Pranzo: Fish House Тунец в Масле, Snaq Fabriq Coco Coconut, Соевый Соус, Помидоры, Лента Говядина Мякоть, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло. Cena: Гринагро Сметана 10%, Творог 9%, Планета Витаминов Клубника Замороженная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Starkovass
|