Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2022
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1707 kcal
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Gras: 76,30g | Prot: 84,12g | Carb: 177,93g.
Colazione: Семушка Макадамия, Кекс, Гречка. Pranzo: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Щавелевый суп, Сметана 15%, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Яйцо. Cena: Сливочное Масло, Сладкая Булочка, Абрикос, Клубника, Botanica Миндаль, Банан, Черешня. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Di più...
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2053 kcal
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Esercizio:
домашняя тренировка - 3 ore, Riposare - 12 ore e 3 minuti, Dormire - 8 ore e 57 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di liza.sceller
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