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Wegen Erkältung musste ich sportlich etwas zurückfahren diese Woche - trotzdem geht es in die richtige Richtung 🐞
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72 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1542 kcal
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Gras: 83,58g | Prot: 79,00g | Carb: 94,03g.
Colazione: Avocado, Cappuccino, Streichkäse, Mischkornbrot, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Lidl Ziegenkäserolle. Pranzo: Eintopf. Cena: Quiche mit Fleisch, Geflügel oder Fisch. Snacks/Altro: Rosewein. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di noura*
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