Diario di Piotr.K., 10 giu 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2022
83 kg Perso fino ad ora: 10 kg.    Rimanenti: 13 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1835 kcal Gras: 62,75g | Prot: 74,73g | Carb: 235,36g.   Colazione: Łuków Pasztet Mazowiecki, Biedronka Masło Ekstra, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Jajko Gotowane. Pranzo: Sokołów Nasza Szynka, Kaufland Pomidor, Biedronka Masło Ekstra, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Cena: U Jędrusia Gołąbki z Ryżem i Mięsem, Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Biedronka Jabłko, Biedronka Jabłko, Mentos Mentos, Kawa. Di più...
2433 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Piotr.K.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.