Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2022
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 42,03g | Prot: 79,02g | Carb: 220,21g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Варенье из Жимолости, Блины из Цельнозерновой Муки. Pranzo: Суп с Фрикадельками, Delba Цельнозерновой Хлеб. Cena: ВкусВилл Хурма Сушёная, Каждый День Чернослив Сушеный, Зеленый Чай, Мёд, Красное Яблоко, Банан. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di R.zEmfira
|