Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2022
|
85,8 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1091 kcal
|
Gras: 46,88g | Prot: 59,88g | Carb: 48,20g.
Colazione: Fresh & Easy Black Cherries. Pranzo: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Cena: Asparagus, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) . Snacks/Altro: Michelob Ultra Light Beer, Activia Black Cherry Yogurt. Di più...
|
Calando 6,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di freetime
|