Diario di JaJoValtAf, 10 giu 22

Vrijdag 10 juni. Blij met deze cijfers.
98,7 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 18,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1258 kcal Gras: 25,79g | Prot: 80,65g | Carb: 171,34g.   Colazione: Aldi Granola Noten, Aardbeien, Magere Kwark. Pranzo: Cherrytomaten, Wasa Volkoren Cracker, Komkommer (met Schil), Coop Biologische Kaas Cracker, Melkan Zuivelspread Bieslook Light. Cena: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Daily Chef Macaroni Bolognese. Snacks/Altro: Verkade Café Noir, Danone Hipro Vanille-Cookie. Di più...
2098 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di JaJoValtAf


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.