Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2022
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1115 kcal
|
Gras: 37,22g | Prot: 65,45g | Carb: 120,80g.
Colazione: Геркулесовая Каша на Молоке, Сыр Российский, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Pranzo: Макароны Отварные, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Хохланд Творожный Сыр, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хлебец. Snacks/Altro: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Кофе с Сахаром, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatosha15
|