Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2022
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
939 kcal
|
Gras: 28,63g | Prot: 56,11g | Carb: 89,10g.
Colazione: Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами, Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Цикорий с Молоком, Экстра Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Зеленый Чай, Имбирь Маринованный Лунское Море, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. Cena: Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами , Хохланд Творожный Сыр, Сахар, Творог 1,8%, Сметана 20%. Snacks/Altro: Dr. Diesel Пивной Напиток Клубника-Лайм без Сахара. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vera181088
|