Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2022
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1611 kcal
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Gras: 33,77g | Prot: 120,24g | Carb: 220,08g.
Colazione: Milk, Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains. Pranzo: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Watermelon. Cena: That's Smart Low Fat Cottage Cheese, Safeway Red Baby Potatoes. Snacks/Altro: Dannon Oikos Pro Plain, Pineapple, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Pepper Jack Cheese, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Kellogg's The Elf on The Shelf Sugar Cookie Cereal. Di più...
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2007 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara7200
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