Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2022
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1937 kcal
|
Gras: 65,31g | Prot: 103,07g | Carb: 226,15g.
Colazione: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Просто Каша Пшено. Pranzo: Огородников Рыжиковое Масло, Русское Море Горбуша Запеченная , Увелка Полба . Cena: Огородников Рыжиковое Масло, Агро-Альянс Бурый Рис, Индейка Тушеная. Snacks/Altro: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Pobeda 100% Charged Молочный Шоколад без Сахара, Скумбрия Запеченная, Heinz Томатная Паста, Золотая Пашня Геркулес, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Абрикос, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Улучшаю_себя
|