Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2022
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 68,27g | Prot: 73,25g | Carb: 144,96g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр, Черемушки Хлеб Московский. Cena: Fitnesshok Печенье Малиновый Чизкейк , Тануки Пицца Парма с Томатами. Snacks/Altro: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Геркулес Хлеб Зерновой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dinara5
|