Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2022
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 48,11g | Prot: 78,42g | Carb: 134,72g.
Colazione: Кофе, Арахис, Каждый День Изюм без Косточек, Овсяная Каша на Воде, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Серпуховхлеб Хлеб Донской. Pranzo: Чай, Свекла Вареная, Barilla Макароны Бантики Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Кофе, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ermilova69
|