Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2022
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2010 kcal
|
Gras: 39,27g | Prot: 255,39g | Carb: 154,11g.
Colazione: Олимпус Кисело Мляко, Ведраре Извара, Olympus Мляко Бадемово, Яичный Белок, Яичный Желток, Магнит Банан. Pranzo: Елена Сирене, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриные Грудки, Кабачки Тушеные. Cena: Ярмарка Овсяные Хлопья Мелкие, Лидл Скир, Верея Кисело Мляко 0,1%, Верея Кисело Мляко 2%, Ведраре Извара, Черешня. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Арбуз, Лента Авокадо, Белая Дача Молодой Шпинат. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LesyaGeorgieva
|