Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2022
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 103,90g | Prot: 105,69g | Carb: 3,24g.
Colazione: Mascarpone, Butter, Ei. Pranzo: Rapsöl, Aldi Bio Rinder Hackfleisch. Cena: Gebackene oder Gekochte Forelle. Di più...
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2249 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lieselvomlande
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