Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2022
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 31,78g | Prot: 69,49g | Carb: 180,76g.
Colazione: Банан, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Творог 5%, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Milka Птичье Молоко, Курица с Грибами, Спагетти. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di zhanesmirnova
|