Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2022
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 55,82g | Prot: 74,33g | Carb: 165,21g.
Colazione: Сырники ПП. Pranzo: Метрополис Печенье Саргисян , Курганский Хлебокомбинат Пряники Ржаные, Лента Сырники Домашние, Пятерочка Сахар, Кофе, Жирные Сливки, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Cena: Куриное Филе на Гриле, Картошка Печеная, Чай, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко. Snacks/Altro: Жирные Сливки, Кофе, Победа Шоколадные Конфеты Ассорти. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di murmens
|