Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2022
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2125 kcal
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Gras: 81,44g | Prot: 65,10g | Carb: 285,18g.
Colazione: crema de leche, Edulcorante en Polvo, Café Molido, La Serenísima Leche Descremada. Pranzo: El Noble Empanada de Carne Suave , Vieníssima Salchichas, Matarazzo Ravioles de Ricotta. Cena: Huevo, Cebollas, Fideos. Snacks/Altro: La Serenísima Manteca Light, Tonadita Manteca Light, La Serenísima Manteca Untable Light, Milkaut Dulce de Leche, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Grido Helado de Dulce de Leche, Pastafrola. Di più...
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1916 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 28 minuti, Pallacanestro - 38 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 38 minuti, Riposare - 14 ore e 16 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di LucasOscar
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