Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2022
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 67,74g | Prot: 87,34g | Carb: 154,14g.
Colazione: Мясная Ферма Салями Колбаса Полусухая, Сыр, Помидоры, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Льняное Масло. Pranzo: Шебекинские Рожки Отварные, Куриные Грудки (Запеченые), Чеснок, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Борщ. Cena: Грецкие Орехи, Мёд, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахар, Бефстроганов, Каша Пшенная на Молоке. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|