Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2022
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 48,42g | Prot: 74,86g | Carb: 148,05g.
Colazione: Вдохновение Малиновый Тарт с Фисташкой, Брест Литовск Сыр Российский, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль , Nesquik Какао на Молоке. Pranzo: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Овощное Рагу, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Cena: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Магнит Банан, Оладьи. Snacks/Altro: Восход Хлеб Черниговский, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Брест Литовск Сыр Российский, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Esmi89
|