Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2022
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1778 kcal
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Gras: 135,18g | Prot: 132,03g | Carb: 4,88g.
Colazione: Ei, Butter, Mascarpone. Pranzo: Rapsöl, Aldi Bio Rinder Hackfleisch. Cena: Gebackene oder Gekochte Forelle. Di più...
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2201 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lieselvomlande
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