Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2022
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1726 kcal
|
Gras: 70,71g | Prot: 79,79g | Carb: 173,41g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Черешня, Добрые Съести Беляш с Мясом, Простоквашино Сливки 10%. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Спартак Шоколад Горький 56%, SPAR Кабачковые Оладьи, Цветная Капуста, Куриное Филе на Гриле, Кафе Хинкальная Люля-Кебаб из Свинины и Говядины. Cena: Массандра Мускатель Массандра Черный, Айран, Домик в деревне Кефир 2,5%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Snacks/Altro: Кукусики Ядра Арахиса с Морской Солью, Черешня. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di www.shytkina
|