Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2022
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 77,99g | Prot: 58,78g | Carb: 169,33g.
Colazione: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Жареное Яйцо, Капучино, Обычные Блины. Pranzo: Русский Дар Квас Традиционный, Слобода Майонез, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Snacks/Altro: Макдоналдс Гляссе, Очаковский Квас, Пицца Домашняя, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Di più...
|
|
1718 kcal
|
Esercizio:
Yoga - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mary.storchack
|