Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2022
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1356 kcal
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Gras: 77,71g | Prot: 52,34g | Carb: 133,04g.
Colazione: Сушеный Инжир, Кофе, Ферма Сметана 20%, Prego Сыр Pomadore Piccante, Добряна Сыр Качиотто, Блинчики. Pranzo: Bun&Cat Паста Арахісова Мак+Мед, БПШ Шаурма с Птицей, Canella Белліні, Черешня Черешня, Клубника, Сильпо Груша. Di più...
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1635 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore e 20 minuti, Riposare - 12 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yuliia_141
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